PHIL DARU
World class coach
• Proprietário da marca Daru Strong / Daru Strong Performance Center
• Ex-lutador do MMA
• Ex-Jogador da Divisão 1 de futebol americano
• Licenciado em Medicina do Desporto e Ciências do Desporto
• Certificações CFSC, ISSA-KMS e FRCms
• Preparador físico de atletas olímpicos
• Nomeado o melhor preparador físico no Estado da Flórida (2013)
• Treinador do ano do World MMA Awards (2019)
Phil Daru tem trabalhado com alguns dos mais reconhecidos atletas e lutadores de elite do mundo, como por exemplo: Joanna Jedrzejczyk, Dustin Poirier, Jr. Dos Santos, Rei Mo Lawal, Tecia Torres, Colby Covington. O seu currículo inclui também o nome de algumas celebridades, jogadores da NFL, campeões mundiais de boxe, lutadores da UFC e atletas olímpicos.
Com mais de um década de experiência, Phil Daru tem vindo a treinar os atletas de topo devido à sua capacidade de melhorar o seu desempenho em áreas como potência, velocidade, agilidade, mobilidade e resistência.
Phil Daru é um dos poucos no mundo que foi mentorado e treinado pelo Louie Simmons no seu lendário Westside Barbell.
Mas Joe de Franco, Loren Landow, Joel Jamieson, Brian McKenzie, Mike Dolce, Andy Galpin são outros dos nomes que podemos referir por terem influenciado os seus métodos e técnicas de treino.
A sua capacidade de criar um sistema de treino versátil e flexível que engloba diferentes técnicas dos mais diversos ramos das ciências do desporto permite-lhe responder às exigências mais adversas da competição desportiva moderna, nomeadamente o MMA.
Quando se trata de treino desportivo e preparação física e em especial nos desportos de combate, Phil Daru é o melhor da indústria.
DAN HOWARD
Strength and Conditioning "Brainiac"
• Preparador físico e treinador de MMA
• Bacharel em Desporto e Exercício na Deakin's University, Austrália
• Treinador da Australian Strength and Conditioning Association - Nível 2
• Cientista desportivo e Preparador Físico na Daru Strong Performance
• Preparador físico principal e treinador na MMA Absolute
• Royal Marine Commando e ex-lutador de Muay Thai com um recorde de 8 vitórias, 2 derrotas e 1 empate na Tailândia.
Dan Howard é preparador físico e “cientista” desportivo. Prepara atletas, protocolos e periodização do treino com o foco na superação dos seus atletas, assegurando que estes estão prontos para atingir o próximo nível.
Conhecido pela sua obsessão na preparação física de desportos de combate e por uma interpretação analítica do treino, os seus pontos fortes residem na avaliação e monitorização, na utilização de tecnologia e recolha de Mega Dados ao serviço de um melhor planeamento e periodização no desempenho desportivo nos desportos de combate.
Durante anos Dan foi o preparador físico principal no Absolute MMA na Austrália e nos últimos anos foi convidado a colaborar com o Phil Daru para treinar o campeão interino de pesos leves de UFC, Dustin "The Diamond" Poirier para a sua luta com Khabib Nurmagomedov em 2019, desde então mudou-se para a Flórida para trabalhar permanentemente com Phil Daru no Daru Strong Performance Center.
